O calor e a atividade física podem coexistir? Claro! Mesmo nos períodos mais quentes é possível praticar o seu desporto favorito, basta tomar algumas precauções para evitar baixas de tensão ou exaustão devida ao calor. Aqui estão seis dicas para praticar uma atividade desportiva, mesmo nos meses mais quentes, na cidade ou na praia.