Se gosta de desportos de montanha, faz certamente caminhadas na natureza e trekking e está a preparar-se mentalmente para o esqui e as caminhadas na neve. De facto, vai começar a temporada de desportos de Inverno a alta altitude e esta pequena lista indica as coisas que não devem faltar na sua mochila para que a sua experiência desportiva seja agradável, saudável e segura.